Unable to execute code: <!-- Brak banerów, są wyłączone lub brak ich tej lokalizacji! --><!-- /mfunc --> </div> </header> </div> <div class="navigation-wrap cf" data-sticky-nav="1" data-sticky-type="smart"> <nav class="navigation cf nav-full nav-dark"> <div class="wrap"> <div class="mobile" data-type="off-canvas" data-search="1"> <a href="#" class="selected"> <span class="text">Nawigacja</span><span class="current"></span> <i class="hamburger fa fa-bars"></i> </a> </div> <div class="menu-menu-poziom-container"><ul id="menu-menu-poziom" class="menu"><li id="menu-item-1127" class="color-1 menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-has-children menu-cat-228 menu-item-1127"><a href="http://gryf24.pl/info/wiadomosci/">Wiadomości</a> <ul class="sub-menu"> <li id="menu-item-48159" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-48159"><a href="http://gryf24.pl/os-czasu/">Wszystkie wpisy na osi czasu</a></li> </ul> </li> <li id="menu-item-17" class="color-2 menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor menu-item-has-children menu-cat-7 menu-item-17"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/">Miasta</a> <div class="mega-menu row"> <div class="col-3 sub-cats"> <ol class="sub-nav"> <li id="menu-item-21" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-cat-4 menu-item-21"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/slupsk/">Słupsk</a></li> <li id="menu-item-814" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-118 menu-item-814"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/ustka/">Ustka</a></li> <li id="menu-item-19" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-8 menu-item-19"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/lebork/">Lębork</a></li> <li id="menu-item-815" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-138 menu-item-815"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/leba/">Łeba</a></li> <li id="menu-item-18" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-10 menu-item-18"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/bytow/">Bytów</a></li> <li id="menu-item-20" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-9 menu-item-20"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/slawno/">Sławno</a></li> <li id="menu-item-31587" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-336 menu-item-31587"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/darlowo/">Darłowo</a></li> <li id="menu-item-31586" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-737 menu-item-31586"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/damnica/">Damnica</a></li> <li id="menu-item-31588" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-3751 menu-item-31588"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/debnica-kaszubska/">Dębnica Kaszubska</a></li> <li id="menu-item-31589" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-1086 menu-item-31589"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/gmina-slupsk/">Gmina Słupsk</a></li> <li id="menu-item-31590" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-2565 menu-item-31590"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/glowczyce/">Główczyce</a></li> <li id="menu-item-31591" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-139 menu-item-31591"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/kepice/">Kępice</a></li> <li id="menu-item-31592" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-799 menu-item-31592"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/kobylnica/">Kobylnica</a></li> <li id="menu-item-31593" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-3354 menu-item-31593"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/kolczyglowy/">Kołczygłowy</a></li> <li id="menu-item-31594" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-137 menu-item-31594"><a href="http://gryf24.pl/info/miasta/miastko/">Miastko</a></li> </ol> </div> <div class="col-9 extend"> <section class="col-6 featured"> <span class="heading">Polecane</span> <div class="highlights"> <article> <a href="http://gryf24.pl/2019/04/15/motocyklowy-poczatek-sezonu-slupsku-zdjecia/" title="Motocyklowy początek sezonu w Słupsku (zdjęcia)" class="image-link"> <img width="351" height="185" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0782a-2-351x185.jpg" class="image wp-post-image" alt="" title="Motocyklowy początek sezonu w Słupsku (zdjęcia)" srcset="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0782a-2-351x185.jpg 351w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0782a-2-351x185@2x.jpg 702w" sizes="(max-width: 351px) 100vw, 351px" /> </a> <h2><a href="http://gryf24.pl/2019/04/15/motocyklowy-poczatek-sezonu-slupsku-zdjecia/" title="Motocyklowy początek sezonu w Słupsku (zdjęcia)">Motocyklowy początek sezonu w Słupsku (zdjęcia)</a></h2> </article> </div> </section> <section class="col-6 recent-posts"> <span class="heading">Ostatnio dodane</span> <div class="posts-list"> <div class="post"> <a href="http://gryf24.pl/2019/04/15/motocyklowy-poczatek-sezonu-slupsku-zdjecia/"><img width="110" height="96" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0782a-2-110x96.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" title="Motocyklowy początek sezonu w Słupsku (zdjęcia)" srcset="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0782a-2-110x96.jpg 110w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0782a-2-110x96@2x.jpg 220w" sizes="(max-width: 110px) 100vw, 110px" /> </a> <div class="content"> <a href="http://gryf24.pl/2019/04/15/motocyklowy-poczatek-sezonu-slupsku-zdjecia/">Motocyklowy początek sezonu w Słupsku (zdjęcia)</a> </div> </div> <div class="post"> <a href="http://gryf24.pl/2019/04/14/niedziela-palmowa-swolowie/"><img width="110" height="96" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0835-110x96.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" title="Niedziela Palmowa w Swołowie" srcset="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0835-110x96.jpg 110w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0835-110x96@2x.jpg 220w" sizes="(max-width: 110px) 100vw, 110px" /> </a> <div class="content"> <a href="http://gryf24.pl/2019/04/14/niedziela-palmowa-swolowie/">Niedziela Palmowa w Swołowie</a> </div> </div> <div class="post"> <a href="http://gryf24.pl/2019/04/14/rocznica-zbrodni-katynskiej-slupskie-obchody-zdjecia/"><img width="110" height="96" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0277a-110x96.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" title="Rocznica zbrodni katyńskiej, słupskie obchody (zdjęcia)" srcset="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0277a-110x96.jpg 110w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0277a-110x96@2x.jpg 220w" sizes="(max-width: 110px) 100vw, 110px" /> </a> <div class="content"> <a href="http://gryf24.pl/2019/04/14/rocznica-zbrodni-katynskiej-slupskie-obchody-zdjecia/">Rocznica zbrodni katyńskiej, słupskie obchody (zdjęcia)</a> </div> </div> </div> </section> </div> </div> </li> <li id="menu-item-816" class="color-3 menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-145 menu-item-816"><a href="http://gryf24.pl/info/alarm-112/">Alarm 112</a></li> <li id="menu-item-14766" class="color-4 menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-119 menu-item-14766"><a href="http://gryf24.pl/info/turystyka/">Turystyka</a></li> <li id="menu-item-27" class="color-5 menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-13 menu-item-27"><a href="http://gryf24.pl/info/sport/">Sport</a></li> <li id="menu-item-1128" class="color-6 menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-205 menu-item-1128"><a href="http://gryf24.pl/info/gospodarka/">Pieniądze</a></li> <li id="menu-item-48742" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-has-children menu-cat-1711 menu-item-48742"><a href="http://gryf24.pl/info/imprezy/">Po godzinach</a> <div class="mega-menu row"> <div class="col-3 sub-cats"> <ol class="sub-nav"> <li id="menu-item-48743" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-724 menu-item-48743"><a href="http://gryf24.pl/info/kotkanaszpilkach/">Kotka na Szpilkach</a></li> <li id="menu-item-48744" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-697 menu-item-48744"><a href="http://gryf24.pl/info/kuchnia/">Kuchnia</a></li> <li id="menu-item-48745" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-cat-147 menu-item-48745"><a href="http://gryf24.pl/info/kultura/">Kultura</a></li> <li id="menu-item-48746" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-cat-229 menu-item-48746"><a href="http://gryf24.pl/info/odjechane/">Odjechane</a></li> </ol> </div> <div class="col-9 extend"> <section class="col-6 featured"> <span class="heading">Polecane</span> <div class="highlights"> <article> <a href="http://gryf24.pl/2016/11/07/xxii-komeda-jazz-festival-slupsku-zapowiedz-program/" title="XXII Komeda Jazz Festival w Słupsku i nie tylko (zapowiedź, program)" class="image-link"> <img width="351" height="185" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2016/11/plakat_og_na_strone_large-1-351x185.jpg" class="image wp-post-image" alt="" title="XXII Komeda Jazz Festival w Słupsku i nie tylko (zapowiedź, program)" /> </a> <h2><a href="http://gryf24.pl/2016/11/07/xxii-komeda-jazz-festival-slupsku-zapowiedz-program/" title="XXII Komeda Jazz Festival w Słupsku i nie tylko (zapowiedź, program)">XXII Komeda Jazz Festival w Słupsku i nie tylko (zapowiedź, program)</a></h2> </article> </div> </section> <section class="col-6 recent-posts"> <span class="heading">Ostatnio dodane</span> <div class="posts-list"> <div class="post"> <a href="http://gryf24.pl/2019/04/12/wielka-sobota-motor-rock-pubie-slupsku-znakiem-heavy-metalu/"><img width="110" height="96" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/dead-110x96.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" title="Wielka Sobota w Motor Rock Pubie w Słupsku pod znakiem heavy metalu" srcset="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/dead-110x96.jpg 110w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2019/04/dead-110x96@2x.jpg 220w" sizes="(max-width: 110px) 100vw, 110px" /> </a> <div class="content"> <a href="http://gryf24.pl/2019/04/12/wielka-sobota-motor-rock-pubie-slupsku-znakiem-heavy-metalu/">Wielka Sobota w Motor Rock Pubie w Słupsku pod znakiem heavy metalu</a> </div> </div> <div class="post"> <a href="http://gryf24.pl/2016/11/07/xxii-komeda-jazz-festival-slupsku-zapowiedz-program/"><img width="110" height="96" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2016/11/plakat_og_na_strone_large-1-110x96.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" title="XXII Komeda Jazz Festival w Słupsku i nie tylko (zapowiedź, program)" srcset="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2016/11/plakat_og_na_strone_large-1-110x96.jpg 110w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2016/11/plakat_og_na_strone_large-1-110x96@2x.jpg 220w" sizes="(max-width: 110px) 100vw, 110px" /> </a> <div class="content"> <a href="http://gryf24.pl/2016/11/07/xxii-komeda-jazz-festival-slupsku-zapowiedz-program/">XXII Komeda Jazz Festival w Słupsku i nie tylko (zapowiedź, program)</a> </div> </div> <div class="post"> <a href="http://gryf24.pl/2016/10/16/glosuj-wygrywaj-ksiazka-pokonaj-odwlekanie-przeszla-drugiej-tury/"><img width="110" height="96" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2016/10/14625776_10154659129068656_2141823026_o-110x96.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" title="Głosuj i wygrywaj! Książka Pokonaj Odwlekanie przeszła do drugiej tury" srcset="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2016/10/14625776_10154659129068656_2141823026_o-110x96.jpg 110w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2016/10/14625776_10154659129068656_2141823026_o-110x96@2x.jpg 220w" sizes="(max-width: 110px) 100vw, 110px" /> </a> <div class="content"> <a href="http://gryf24.pl/2016/10/16/glosuj-wygrywaj-ksiazka-pokonaj-odwlekanie-przeszla-drugiej-tury/">Głosuj i wygrywaj! Książka Pokonaj Odwlekanie przeszła do drugiej tury</a> </div> </div> </div> </section> </div> </div> </li> </ul></div> </div> </nav> </div> </div> <div class="breadcrumbs-wrap"> <div class="wrap"> <div class="breadcrumbs"><span class="location">Jesteś w: </span><span itemscope itemtype="http://data-vocabulary.org/Breadcrumb"><a itemprop="url" href="http://gryf24.pl/"><span itemprop="title">Strona główna</span></a></span><span class="delim">&raquo;</span><span itemscope itemtype="http://data-vocabulary.org/Breadcrumb"><a itemprop="url" href="http://gryf24.pl/info/odjechane/"><span itemprop="title">Odjechane</span></a></span><span class="delim">&raquo;</span><span class="current">Wyginaj śmiało ciało, czyli Street Workout Słupsk (video)</span></div> </div> </div> <div class="main wrap cf"> <div class="post-wrap post-4243 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-odjechane category-slupsk tag-street-workout-slupsk" itemscope itemtype="http://schema.org/Article"> <section class="post-cover"> <div class="featured"> <img width="698" height="516" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2014/01/sw-słupsk.jpg" class="attachment-main-full size-main-full wp-post-image" alt="" title="Wyginaj śmiało ciało, czyli Street Workout Słupsk (video)" itemprop="image" srcset="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2014/01/sw-słupsk.jpg 929w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2014/01/sw-słupsk-300x221.jpg 300w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2014/01/sw-słupsk-625x462.jpg 625w" sizes="(max-width: 698px) 100vw, 698px" /> <div class="caption">Fot. youtube.pl</div> <div class="overlay"> <span class="cat-title cat-229"><a href="http://gryf24.pl/info/odjechane/">Odjechane</a></span> <h1 class="item fn" itemprop="name headline">Wyginaj śmiało ciało, czyli Street Workout Słupsk (video)</h1> <div class="post-meta"> <span class="posted-by">By <span class="reviewer" itemprop="author"><a href="http://gryf24.pl/author/tn/" title="Wpisy, których autorem jest Tomasz Nowy" rel="author">Tomasz Nowy</a></span> </span> <span class="posted-on">on <span class="dtreviewed"> <time class="value-title" datetime="2014-01-20T14:45:33+02:00" title="2014-01-20" itemprop="datePublished">20 stycznia 2014, 14:45</time> </span> </span> <span class="comments"> <a href="http://gryf24.pl/2014/01/20/wyginam-smialo-cialo-street-workout-slupsk-video/#respond"><i class="fa fa-comments-o"></i> 0 komentarzy</a> </span> </div> </div> <div class="caption">Fot. youtube.pl</div> </div> </section> <div class="row"> <div class="col-8 main-content"> <a name="tresc"> </a> <article> <div class="post-container cf"> <div class="post-content description " itemprop="articleBody"> <div id="attachment_4244" style="width: 635px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-large wp-image-4244" alt="Fot. youtube.pl" src="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2014/01/sw-słupsk-625x462.jpg" width="625" height="462" srcset="http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2014/01/sw-słupsk-625x462.jpg 625w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2014/01/sw-słupsk-300x221.jpg 300w, http://gryf24.pl/wp-content/uploads/2014/01/sw-słupsk.jpg 929w" sizes="(max-width: 625px) 100vw, 625px" /><p class="wp-caption-text">Fot. youtube.pl</p></div> <p><span style="font-size: medium;"><strong>Siła, wytrzymałość, wytrwałość i pasja tymi słowami można określić wyczyny chłopaków ze Street Workout Słupsk. Zobacz ich najnowszy film, który opublikowali na youtube.</strong></span></p> <p>Słupska grupa Street Workout działa dopiero od około roku, ale już może pochwalić się doskonałą kondycją, gibkością i sprawnością fizyczną, która pozwala im wykonywać karkołomne ewolucje na różnego rodzaju przyrządach. Swoje umiejętności doskonalą na ulicznych trzepakach, drabinkach, ale również w siłowni. Zobacz ich najnowszy film pt. &#8222;Hosoł&#8221; Trening.</p> <!-- mfunc 950a4152c2b4aa3ad78bdd6b366cc179 -->echo adrotate_group(13, 0, 0, 0);

Ujęcia na hali i siłowni kręcone były w Aktywnej Fabryce w Słupsku.

[youtube url=”http://www.youtube.com/watch?v=RVuiEo65Ji4″ width=”560″ height=”315″]

Street workout to po polsku uliczny trening polegający na wykorzystywaniu elementów zabudowy podwórkowej do wykonywania ćwiczeń. Mimo, że taki typ treningu jest w powszechnym użyciu od długiego czasu, określenie ‚street workout’ powstało dopiero około roku 2009.

Głównymi skupiskami ćwiczących jest Rosja oraz Stany Zjednoczone. Od 2011 roku odbywają się mistrzostwa świata w street workoucie – Street Workout World Championship, przemianowane w 2012 roku na Street Workout World Cup.

źródło: wikipedia.pl


Udostępnij.

Notice: Korzystanie z get_currentuserinfo uznawane jest za przestarzałe od wersji 4.5.0! Zamiast tego użyj wp_get_current_user(). in /home/gryfstro/domains/gryf24.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 3879